Herzlich Willkommen bei eingebunden!
Schön, dass du da bist!
Als zertifizierte Trageberaterin der Trageschule Hamburg sowie Mama zweier Traglinge ist es mir eine Herzensaufgabe, andere Eltern auf ihrem persönlichen Trageweg zu begleiten und so die für sie passende Trage zu finden.
Gerne erinnere ich mich an die vielen kuscheligen, innigen, lustigen und manchmal auch einfach praktischen Momente zurück, die ich gemeinsam mit meinen Söhnen in der Trage oder dem Tuch erleben durfte und freue mich, wenn ich auch dich auf dem Weg durch die unzähligen Möglichkeiten, hin zu der für euch perfekten Trage begleiten darf.
Ich freue mich dich kennenzulernen.
Ann-Kathrin, deine Trageberaterin an der Bergstraße
Warum Tragen?
Geborgenheit
Nach 10 kuscheligen Monaten in Mamas Bauch lieben unsere Babys auch nach der Geburt noch immer die körperliche Nähe, die damit verbundene Möglichkeit, dem Herzschlag und Atem zu lauschen sowie die kuschelige Wärme. Dies führt dazu, dass viele Babys schnell und gerne in der Trage einschlafen. Der dadurch entstehende Körperkontakt, welcher im ersten Lebensjahr besonders wichtig ist, stärkt zudem die Bindung zwischen dir und deinem Baby und fördert somit auch die Entwicklung.
Kommunikation
Dein Baby nah an deinem Körper zu tragen bedeutet auch, dass es die Umwelt mit dir gemeinsam erleben kann. So sieht es deine Reaktion und kann Ereignisse dadurch besser einordnen – verbal und non-verbal. Zudem kann sich dein Baby am Anfang noch nicht selbst regulieren. Das heißt es braucht zur Beruhigung und Entspannung Hilfe von seiner Bezugsperson. Diese Beruhigung kannst du ihm durch deine Nähe im Tuch oder der Trage optimal geben. Studien zeigen ebenfalls, dass getragene Babys unter anderem weniger weinen.
Hände frei
Dein Baby ist stets bei dir und du hast die Hände frei. Du kannst dich also frei bewegen, kochen, Essen, lesen oder aber mit den älteren Geschwistern spielen.
Flexibilität
Egal ob in der Stadt, auf dem Land oder aber im Urlaub – du bist flexibel. Eine Trage ist meist klein und findet in jedem Gepäck ihren Platz, sodass du sie bei Bedarf (auch bei älteren Kindern, die bereits laufen können, aber irgendwann schwere Füßchen bekommen und eine Pause brauchen) einfach herausholen und dein Kind einbinden kannst. Sie bietet dir zudem auch in Bus und Bahn, auf Weihnachtsmärkten oder anderen Festen mit vielen Menschen die großartige Chance, euch gemeinsam einfach und sicher zu bewegen. Drinnen wie draußen ist die Trage genau dann bereit, wenn du sie brauchst. Und auch beim Thema Stillen kann dir eine Trage helfen. Mit etwas Übung kannst du dezent und vor Blicken geschützt dein Baby stillen.
Entwicklung fördern
Dein Baby kann in der Trage die Umwelt so erleben, wie auch du sie siehst: Es sieht andere Menschen, es hört dich reden und erlebt deinen Alltag. Und das immer sicher und geborgen an deiner Seite. Durch das Eingebunden sein werden also ganz nebenbei einige Sinne geschult. Und auch die Motorik wird durch das Tragen gefördert: Dein Baby nimmt deine Bewegung unmittelbar wahr und reagiert intuitiv mit kleinsten Ausgleichsbewegungen, welche die Muskulatur trainieren und den Gleichgewichtssinn schulen.
Welches Tragesystem ist das Richtige?
Diese Frage lässt sich pauschal nicht beantworten, denn egal ob Tragetuch oder Tragehilfe, sie muss zu dir und deinem Baby passen. Und welches System am Ende das für dich Beste ist, erfährst du am besten durch ausprobieren.
Unberührt bleiben aber die vier Sicherheitsaspekte, die du bei jeder Trage stets beachten solltest:
Atmung
Dein Baby kann frei atmen. Das heißt Mund und Nase sind frei, wodurch dein Baby genügend Sauerstoff erhält.
Stützung
Dein Baby wird entsprechend seiner Bedürfnisse gestützt. Dazu gehört die Stützung des Köpfchens ebenso wie die Stützung des Rückens.
Anhock-Spreizhaltung
Eingebunden sind die Knie deines Babys höher als der Popo, sodass ein „M“ sichtbar wird. Durch diese natürliche Haltung, die dein Baby z.B. auch einnimmt, wenn du es hochnimmst, unterstützt du die Hüftreifung deines Babys. Denn genau in dieser Position sitzt der Oberschenkelkopf anatomisch günstig in der Hüftgelenkspfanne – die Tragebewegungen durchbluten diesen Bereich zusätzlich.
Steg
Der Steg stützt dein Baby von Kniekehle zu Kniekehle, sodass es sicher und bequem in der Trage sitzt. Wichtig ist der ungefähr ein Finger breite Abstand zwischen Kniekehle und Stoff, sodass die Unterschenkel entspannt und gerade nach unten hängen können.
Wenn du diese Punkte berücksichtigst, wartet eine tollen Tragezeit – eingebunden im Tragetuch oder einer Tragehilfe – auf euch.
Sehr gerne unterstütze ich dich dabei, die für dich perfekte Trage zu finden und stehe dir mit meiner großen Auswahl unterschiedlicher Modelle, Hersteller und Systeme zur Verfügung. Vielleicht hast du aber auch schon eine Trage zuhause und den Wunsch, dass wir zusammen nochmal drauf schauen oder ich dir noch andere Tragemöglichkeiten zeigen soll? Na klar – gerne!
Wie läuft die Trageberatung ab?
Wir lernen uns kennen.
Im Vorgespräch nehmen wir uns die Zeit, uns kennenzulernen. Wir sprechen über deine Erfahrungen und Wünsche als auch über ggf. zu berücksichtigende, gesundheitliche Aspekte und deine Erwartungen. Damit wir genug Zeit haben, kannst du für diesen Onlinetermin rund 30 bis 45 Minuten einplanen.
Hier geht es um euch.
Anhand unseres Vorgesprächs bringe ich eine auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte Auswahl möglicher Tragen mit und wir schauen uns diese gemeinsam an: Nachdem ich dir die Trage gezeigt habe, übst du das Handling mit einer Demopuppe in Neugeborenen-Maßen. Nach und nach wirst du merken, welche Trage sich richtig und bequem anfühlt. Diese kannst du dann, sobald du dich mit der Demopuppe sicher fühlst, mit deinem eigenen Baby testen. Gemeinsam stellen wir die Trage dann auf dich und dein Baby ein.
Ich bin so lange an deiner Seite, bis du die für euch passende Trage gefunden hast und all deine Fragen beantwortet sind.
Neben der zu euch passenden Trage hast du am Ende der Beratung ebenfalls ein gutes Hintergrundwissen: Du weißt u.a. warum Tragen sinnvoll ist und wie das Tragen die Entwicklung deines Babys unterstützen kann. Dir sind die unterschiedlichen Systeme bekannt, du kannst die Trage für dich und dein Baby einstellen und dein Baby sicher einbinden. Darüber hinaus nimmst du eine Vielzahl Tipps und Tricks für deinen Alltag mit (z.B. Was ziehe ich mir und meinem Baby im Winter am besten in der Trage an?).
Wo die Beratung stattfindet, entscheidest du. Wir können uns im Familienkreisel in Hemsbach treffen oder aber ich komme zu dir nach Hause – wie es für dich angenehmer ist. Eine Erstberatung dauert im Durchschnitt 90 bis 120 Minuten. Da mir die Gesundheit von dir und deinem Baby besonders wichtig ist, teste ich mich vor unserer Beratung und trage zudem während der Beratung eine Maske.
Ich bin weiter für euch da.
Im Anschluss an unsere Beratung, erhältst Du neben einem Beratungsprotokoll, indem die wichtigsten Punkte nochmal zusammengefasst sind, ebenfalls Informationen zu deiner präferierten Trage sowie ein passendes Übungsvideo. Dieses dient dir als Gedankenstütze und zeigt die einzelnen Handgriffe nochmals im Detail. Selbstverständlich stehe ich dir zudem für Rückfragen telefonisch als auch per Mail und WhatsApp gerne zur Verfügung.
Was kostet eine Trageberatung?
Die Beratung kostet dich 15€ je angefangene 15 Minuten.
Das ausführliche Vorgespräch inkl. Anamnese als auch die Nachbereitung und weitere Betreuung sind im Preis enthalten. Hinzu kommen Fahrtkosten, solltest du weiter als 15km von mir entfernt wohnen. Genauere Informationen findest du in meinen AGB.
Du bist auf der Suche nach einem Geschenk? Na klar – gerne stelle ich dir einen Gutschein aus.
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